HeiaHeia - digitaalinen hyvinvointipalvelu aktiivimerenkulkijoille
Merimieseläkekassa ottaa 1.6.2026 käyttöön digitaalisen HeiaHeia-hyvinvointipalvelun vakituisessa merityössä oleville ja pitkäaikaisia sijaisuuksia tekeville vakuutetuilleen - aktiivimerenkulkijoille.
Merenkulun työ on vaativaa. Työrytmi on usein epäsäännöllinen, vuorot vaihtelevat ja kuormitus voi olla sekä fyysistä että henkistä. Siksi työkyvyn tukeminen ei ole vain yksilön asia, vaan myös osa vastuullista eläkevakuuttamista.
HeiaHeia tarjoaa tähän uuden, modernin työkalun. Palvelu on räätälöity tukemaan jaksamista, työkykyä ja arjen hyvinvointia niin merellä kuin maissa.
Hyvinvointikumppani taskussa
HeiaHeia on mobiilipohjainen hyvinvointipalvelu, jonka avulla käyttäjä voi seurata omaa liikkumistaan ja arjen hyvinvointitekojaan, osallistua yhteisiin haasteisiin ja ansaita palkintoja aktiivisuudestaan.
Palvelu sopii kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille. Kyse ei ole huippusuorituksista vaan pitkäjänteisestä hyvinvoinnista - pienistä teoista, jotka kertyvät arjessa. Askeleet, liikunta, mikroteot ja toisten kannustaminen - kaikki lasketaan.
Palvelu toimii henkilökohtaisena hyvinvointikumppanina: se tallentaa hyvinvointidataa ja tarjoaa käyttäjälleen yksilöllistä sisältöä ja ohjeita. Tavoitteena on tukea omaehtoista hyvinvoinnin johtamista ajasta ja paikasta riippumatta.
Pelillinen haaste käynnistyy 1.6.
Palvelun käyttöönottoa vauhdittaa vuoden mittainen hyvinvointihaaste, jossa kilpaillaan varustamokohtaisesti, ja suuremmissa varustamoissa laivakohtaisesti.
Matkan varrella on luvassa välietappien arvontapalkintoja, ja haaste huipentuu 31.5.2027 varustamokohtaiseen palkitsemiseen.
Haastamme jokaisen aktiivimerenkulkijan mukaan. Yhdessä tekeminen lisää motivaatiota, mutta osallistuminen on täysin omassa tahdissa ja omilla tavoitteilla.
Trimmarit - hyvinvoinnin lähettiläät merellä
Samalla haemme vapaaehtoisia merenkulkijoita mukaan "trimmareiksi". Trimmarit toimivat kannustajina ja tukena omissa varustamoissaan ja laivoillaan sekä linkkinä Merimieseläkekassan ja työyhteisön välillä.
Rooli ei vaadi erityistä liikuntataustaa - tärkeintä on innostus ja halu rohkaista muita mukaan.
Näin pääset mukaan
Voit kirjautua palveluun jo nyt! Lataa HeiaHeia-sovellus ja luo tili koodilla MEK70. Valitse rekisteröityessäsi oma varustamosi tai laivasi. Haaste käynnistyy virallisesti 1.6.2026, mutta kirjautua kannattaa jo nyt.
